Voyager quand on est une femme n’est pas toujours évident. Cet article vous donne mes petites astuces et dresse un rapide inventaire d’une trousse de toilette pratique et légère tout en restant coquette 😉
La “cup”
Formidable invention que la cup. Mais qu’est-ce que c’est ? Eh bien c’est tout simplement une alternative aux tampons et serviettes hygiéniques, qui se présente sous la forme d’une petite coupe qui recueille le sang, d’où son nom de “coupe menstruelle”.
- Économique : elle coûte entre 15€ et 30€ et dure jusqu’à 10 ans. Fini la galère de devoir trouver un supermarché en plein dans le bush.
- Écologique : faite en silicone médical (un matériau très neutre) elle ne pollue ni notre corps ni l’environnement. Fini les poubelles que l’on se trimballe pendant toute la randonnée avant de trouver, ô miracle, une poubelle en plein désert !
- Pratique : la cup se vide quand elle est pleine, se lave à l’eau et se remet. N’importe quelle eau fait l’affaire (de pluie, de rivière etc.) du moment qu’elle ne soit pas trop trouble ou trop polluée. Si vous êtes en plein désert sans eau, vous pouvez juste l’essuyer avec un mouchoir et la remettre. Elle se met rapidement quand vous avez pris le coup de main.
- Discrète : zéro déchets, elle ne pèse rien et se glisse ni vue ni connue dans la trousse de toilette. Une seule suffit.
- Efficace : pas de fuite ; pas de limite de temps : on peut la garder 24h sans problème, toute la nuit, quand on fait du sport, quand on se baigne ; on ne la sent pas du tout.
- Naturelle : aucun risque de choc toxique contrairement aux tampons. Et contrairement aux serviettes qui sont souvent responsables de mycoses à cause de la chaleur et des frottements, la cup est géniale pour voyager dans les pays tropicaux.
Personnellement, j’utilise la mienne depuis des années, elle n’a jamais bougé, m’a fait faire énormément d’économies et m’a change la vie en voyage. Vous pouvez aussi emporter, juste au cas où, quelques petites protections lavables en coton, très pratiques aussi et écolo (pas de déchets).
Et mes poils ?
Dur dur de trouver une esthéticienne quand on est au beau milieu de nulle part avec pour seule compagnie les wallabies. La plus simple des solutions serait encore de tout laisser pousser et “vive le naturel que diantre” ! Mais, si on laisse de côté l’aspect purement esthétique, quand il fait 40°C, des poils, ça tient chaud. Alors soit on opte pour le bon vieux rasoir, léger et efficace, mais qu’il faudra utiliser tous les 2-3 jours et changer régulièrement (= déchets + argent).
Une bonne alternative serait la cire orientale liquide naturelle, avec pour seuls ingrédients du sucre, de l’eau et du citron. En tube, elle s’étale sur la peau et est fournie avec des bandes de coton lavables et réutilisables. Efficace, pas besoin de la faire chauffer, et elle part à l’eau. Vous pouvez tenir plusieurs mois de baroude avec un seul tube 🙂 (et si jamais vous mourrez de faim, vous pouvez la manger 😉 )
Et ma peau ?
Je n’avais pas envie de m’encombrer d’une armée de crèmes (pour le corps, le visage, les cheveux, exfoliante, solaire etc.). A la place je n’ai pris que… de l’huile végétale ! Une huile de coco et une huile de son de riz (bio toutes les deux) suffisent. La première est parfaite pour hydrater la peau (visage et corps) et les cheveux après avoir bien pris le soleil. La deuxième a un avantage en plus : elle sert de crème solaire en stoppant les UV ! Ce n’est d’ailleurs pas la seule huile végétale à avoir ce type de propriétés.
Pratiques, elles durent longtemps et parfument la peau. Et quel régal après une journée de baroude sous le soleil de prendre une bonne douche et de s’enduire d’huile de la tête aux pieds ! B)
Je remplace également la crème exfoliante par de l’argile verte ou blanche en masque sur le visage. Les propriétés de l’argile sont multiples et j’en parle un peu plus dans “Santé : une trousse à pharmacie légère et naturelle, c’est mieux pour voyager !”. On peut également l’appliquer en masque sur les cheveux ou en cataplasme sous les yeux fatigués pour atténuer les cernes.
Les indispensables
Pour voyager léger au féminin, seuls quelques accessoires suffisent :
- pince à épiler : l’outil à ne JAMAIS oublier. Elle sert évidemment pour éradiquer les poils rebelles ou inaccessibles, mais également pour enlever les échardes et les tiques.
- petit peigne : emporter une énoorme brosse ne servira à rien à part à prendre de la place
- savon solide multi-usages : 100% naturel et biodégradable, il sert de shampoing, savon, dentifrice, lessive, liquide vaisselle etc. Coûte environ 5€ et dure très longtemps. Vous pouvez le trouver sur ce lien : savon magique du Dr Bronner
- miroir de poche
- trousse à ongles
- mouchoirs en tissus lavables
Et voilà ! On peut maintenant crapahuter légère, s’enfoncer dans la nature sauvage loin de toute civilisation et patauger gaiement dans les rivières tout en prenant soin de soi et en étant féminine ! Et après tout, rien n’égale la beauté au naturel… 😉
